Фізична культура 7-А клас

 Вітаю

Ознайомитись

Дистанційне навчання фізична культура 2-А клас

 Вітаю

Ознайомитись

"Влучно в ціль“

На рівній відстані від обох команд ставлять по п’ять „городків“. Учасники кожної команди по черзі кидають малі м’ячі, намагаючись збити якнайбільше „городків“. Перемагає команда, чиє „містечко“ виявиться повністю зруйнованим за меншу кількість кидків.

Виконати

Дистанційне навчання ЛФК

 Вітаю.

Завдання на сьогодні.

Фізична культура 7-А клас

 

Дистанційне навчання фізична культура 2-А клас

 Вітаю.

Завдання на сьогодні

Ознайомитись

“Передай сусіду”
Учасники шикуються у шеренгу й розмикаються на витягнуті руки. Мяч у руках направляючого. За командою вчителя він його кидає партнеру праворуч, той – далі. Коли мяч дійде до останнього гравця той біжить на правий фланг своєї команди, стає праворуч і так далі.

Виконайте

Фізична культура 2-А клас

 Завдання на сьогодні

Ознайомитись 

Рухлива гра "Передай сусіду" - це командна гра, у якій учасники передають предмет або виконують певну дію один одному, змінюючи позиції. Мета гри - виконати завдання максимально швидко та ефективно.

Організація гри:

1. Підготовка:
Виберіть предмет або дію, яку учасники будуть передавати/виконувати.
Розподіліть учасників на команди (якщо це командна гра).
Визначте стартову та фінішну лінії (якщо це потрібно для бігу або інших видів руху).
2. Початок гри:
Учасники стоять у черзі або утворюють кола.
Дайте сигнал на початок гри.
Перша людина у черзі (або команда) починає передавати предмет/виконувати дію.
3. Передача/Виконання:
Учасники передають предмет сусіду або виконують дію, як визначено.
Можуть бути правила, наприклад, передача має відбуватися лише руками або з певним способом (наприклад, кидаючи предмет).
4. Завершення гри:
Команда, яка першою завершила передачу/виконання, виграє.
Можна встановити обмеження за часом.

Варіанти гри:

Передача предмети:
Передача м'яча, кулька, палиці тощо.
Можна додати складність, наприклад, передаючи предмет в одному русі (тобто, руки зігнуті, або лише однією рукою).
Передача знаків:
Передача вказівками.
Можна додавати складність, наприклад, ті хто передає знак, мають повторювати.

Виконати комплекси

Дистанційне навчанння ЛФК

Завдання на сьогодні

Виконайти два комплекси