пʼятниця, 28 листопада 2025 р.

понеділок, 17 листопада 2025 р.

пʼятниця, 14 листопада 2025 р.

вівторок, 11 листопада 2025 р.

Ритміка

Вітаю на уроці.

Перегляньте відео та по можливості виконайте комплекси вправ.
Можно взяти звичайну палицю.





 

вівторок, 4 листопада 2025 р.

понеділок, 3 листопада 2025 р.

Завдання

Завдання на сьогодні:  Виконати Комплекс самомасажу для розслаблення Опустіть погляд на підлогу, трохи нахиливши голову. Через 2-3 хвилини з...