Вітаю на уроці.
Перегляньте відео та по можливості виконайте комплекси вправ.
Замість скакалки можно взяти мотузку або рушник.
Завдання на сьогодні: Виконати Комплекс самомасажу для розслаблення Опустіть погляд на підлогу, трохи нахиливши голову. Через 2-3 хвилини з...
Немає коментарів:
Дописати коментар