Доброго дня, шановні учні! Вітаю вас на занятті ЛФК.
Завдання на сьогодні:
Комплекс № 3 “Іграшки”.
1.“Черепаха” Діти стискають руки в кулаки, великі
пальці у середині. Почергово показувати і ховати великі пальці. Поступово
пришвидшувати темп.
2.“Заводні іграшки” Діти напівприсідаючи, роблять чотири колових
рухи руками і на видиху промовляють: “Вж-ж-жик!”, (“Заводять механічну
іграшку”). Після цього діти рухаються урозтіч, як іграшки, промовляючи певні
звуки або склади (імітують певну іграшку).
Комплекс №3 “Незвичайна пригода”
1. “Слон” В. п.: лежачи на спині, руки
вздовж тулуба. Заплющити очі та уявити себе у джунглях. До нас наближається
слон, як гора великий він. Напрягти м’язи живота, зробити його максимально
твердим. Слон пішов – можна розслабитися.
2.“Політ орла” В. п.: стоячи, руки нарізно. Зробити 3-4 махи руками, мов крилами. Заплющити очі та уявити, як ми літаймо над землею.
Зв’язка № 3 “Хто – що»
1.“Їжачок” В. п.- стоячи або сидячи. Зморщити
ніс, зібрати його складочками догори, робити дрібні вдихи через ніс – видих
через рот, промовляючи: «Фир- фир-фир».
2.“Хлопавка” В. п. – стоячи або
сидячи. Вдихаючи носом, робити опір повітрю, натискаючи пальцями на крила носа.
“Барабан” В. п. - стоячи або сидячи. Зробити вдих носом. Видихаючи, промовляти
звук «М-м-м-м», водночас постукуючи пальцями по крилах носа.
3.“Бігунці– молодці” Під час бігу
натиснути вказівним пальцем на праву ніздрю, дихати через ліву 10-15 сек.
Повторити те саме, але закрити ліву ніздрю.
Немає коментарів:
Дописати коментар