Доброго дня, шановні учні! Вітаю вас на занятті ЛФК.
Завдання на сьогодні:
Виконати самостійно комплекси загальнорозвивальних вправ.
Виконати комплекси "Комахи - мурахи",“Веселі м’ячики”«Світ речей».
Зв’язка № 2 “Світ речей”
1.“Окуляри” В. п. – стоячи або сидячи. Легке прогладжування носу знизу вгору, навколо очей і знову донизу носа. Темп середній 20 – 30с.
2.“Насос” В. п.- стоячи або сидячи. Вдих – видих, закриваючи та відкриваючи вказівним та великим пальцями правої руки ніздрі «почергово».
3.“Гойдалка” В. п. – стоячи або сидячи. Середнім пальцем, на який покласти вказівний палець, тиснути на кінчик носа та сплющити ніс. Потім намагатися повернути обережно ніс праворуч та ліворуч (4-5 разів). Ця вправа відновлює первісну гнучкість носа та стимулює роботу центральної нервової системи
Немає коментарів:
Дописати коментар